想要瘦身该怎么做呢
病情描述：医生您好，我刚刚生完一个孩子，请问我现在想要瘦身该怎么做呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
要想瘦身，还是要调整一下自己的心态是比较好的，首先生完孩子之后女性的身体肥胖，这个是需要一段时间来进行调整的，是每个女性都会遇到的问题，而且减肥就是一个综合的因素，也是一个长期的过程，是需要通过运动和饮食相结合的方法才能够达到比较好的效果。
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病情分析：
刚生完孩子之后想要瘦身的，不要过于的着急，还是要好好的调理一下自己的身体是比较好的，在身体调理好了之后再考虑减肥的事情再生完孩子之后一定要注意饮食的营养全面均衡，荤素搭配好，但是要注意少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃一些有营养的食物，同时要进行一些适当的锻炼。
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