刚生完宝宝能吃水果吗
病情描述：昨天生完孩子，现在还在月子期间，刚生完宝宝能吃水果吗？有人说不能吃
医生回答 (2)
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病情分析：
刚生完宝宝在坐月子期间，如果天气不是太寒冷的话，是可以吃少量水果的，水果里面含有丰富的维生素，有利于补充哺乳期间对维生素的需求。只要不吃太过于寒凉的水果，没有明显的胃肠道不适就可以的。在坐月子期间还要多下床活动，这样有利于胃肠道的蠕动，也有利于身体对食物的消化。
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刘会卿 医师
广宗县件只中心卫生院 一级甲等
生完宝宝以后是可以吃水果的，吃水果时最好是加热再吃，如果是夏天吃常温下的水果就可以了，建议产后适当增加营养，荤素搭配，平时室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，平时多下床活动，可以多做些收腹提臀的动作，帮助盆地肌肉的康复，平时注意外阴卫生，保持外阴干爽透气。
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