偏瘦是为什么
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
总的来说,体重不足与遗传因素有关。同时,由于内分泌的影响,一些容易兴奋的人会加速热量的消耗。有些人倾向于紧张,结果可能是错过一顿饭或食欲不振。一次减掉几千卡路里是很自然的,所以它们不会变胖。增重意味着少吃一餐以上,但不要增加每餐的食物量。由于大多数瘦人胃肠功能较弱,一餐吃得太多往往无法有效吸收,但会增加胃肠负担并导致消化不良。您可以将每天的用餐次数更改为4~5次。
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病情分析:
特别瘦小的这个情况,可能和自己遗传性的体质有着一定的关系,也和年龄增长有着一定的关系,有些人可能是会变瘦,有些人可能是因为生活习惯,饮食习惯的原因所造成的,但是只要是自己的身体健康,一般来说问题不是很大,不要过于的担心,平时的时候一定要注意多锻炼身体,提高身体素质。
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