早上起床腰很酸痛
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病情分析：
这种情况是腰肌劳损的可能性比较大，一般和睡觉姿势不正确或者是床铺过软过硬有很大关系，也有可能是环境过于寒冷导致的，出现这种情况一定要注意多休息，可以对腰部进行按摩热敷来缓解症状，如果疼痛症状明显的需要去医院做一个腰部CT，排除一下腰间盘突出的可能。
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病情分析：
导致腰酸的原因有很多，比如腰部的软组织损伤，运动量过大，过度劳累，或者是在夜间睡觉时着凉受寒，都会引起腰酸的症状出现，首先建议要卧床休息，避免重体力活动，局部可以采取热敷，或者是按摩的方法来缓解腰酸的症状，平时要注意保暖，禁止食用寒凉食物。
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