脾胃不好吃什么
病情描述：我经常吃什么拉什么，吸收不了，家里人说这是脾胃不好。脾胃不好吃什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
脾胃不好可以吃以下几种食物：首先，可以多吃一些温和的水果蔬菜，如南瓜、韭菜、花椰菜、苹果、葡萄、甘蔗、大枣等，具有健脾和胃、强筋活血、补肾益寿、抗衰老的作用。其次，多喝粥和淡汤，对胃的消化压力小，容易消化。需注意，不要吃冰冷难消化的食物，对肠胃造成很大的消化压力，同时要多做运动，增强体质。
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病情分析：
胃不好可以口服一些健脾胃，助消化的药物进行治疗，每天用手顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动及消化，饮食方面，避免吃凉的硬的辛辣刺激性的食物，避免吸烟饮酒，多吃一些柔软助消化的食物，如果不明显还可以口服一些中药汤药进行治疗，规律饮食，避免暴饮暴食等。
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