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玩双杠跳下来的时候脚扭伤脚踝肿的挺大

病情描述：最近玩双杠跳下来的时候脚扭伤脚踝肿的挺大，不知道该怎么处理啊？

医生回答 (2)

王佰亮 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

脚踝扭伤后现场可以采取局部冷敷，可以用冰块或者是冷水毛巾敷在脚踝部位，能够减轻渗出和肿胀，缓解疼痛。如果有条件的话，也可以在脚踝部位喷洒云南白药喷剂治疗。现场处理后要及时到医院进行x光检查，排除骨折的可能，同时在医生的指导下进行正规的治疗。
尹国栋 住院医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

患者主要容易外伤的原因导致的踝关节肿胀疼痛，目前要注意休息，可以在局部进行热敷按摩，或者通过红外线疗法，超短波疗法，针灸疗法等治疗，帮助肿胀疼痛的改善，促进损伤组织的恢复，在医生建议下通过非甾体类消炎止痛药治疗，平时不要负重，也不要激烈运动。

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