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膀子疼脖子疼该怎么缓解

病情描述:前天帮朋友搬完家之后就一直感觉膀子疼脖子疼,膀子疼脖子疼该怎么缓解?
医生回答 (2)
  • 曹广
    曹广 主任医师
    首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
    病情分析:

    出现了膀子疼痛和脖子疼痛,有可能是过度疲劳以后引起的,也有可能是肩周炎或者是颈椎病。剧烈运动活动以后而引起的疼痛,可以通过物理疗法进行改善,可以通过局部使用外用药或者是口服止痛药来缓解。存在颈椎病也可以选择小针刀松解的方式进行治疗,平时注意不能剧烈活动。

  • 郭守兵
    郭守兵 医师
    连云港市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    脖子疼考虑是软组织挫伤引起的,可以口服活血止痛的药物,有利于缓解症状,同时外用活血止痛的膏药缓解疼痛,不要长时间的低头,注意休息,饮食上不要吃生冷和过于油腻、刺激性的食物,要以容易消化的软食为主,平时注意适当的增加运动,可以提高身体的抵抗力。

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曹广
曹广 主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院 普外二科

擅长:普外科疾病诊治,肿瘤治疗。
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