吃什么水果对去斑有效果
病情描述：这几天化妆时感觉脸上斑特别多，平时挺注意清洁皮肤的，吃什么水果对去斑有效果？
医生回答 (2)
-
病情分析：
一般对祛斑有效的水果，只要是含维生素c丰富的食物都是可以的，但它只能起到淡斑的效果，或者是抑制斑点扩散的情况，并不能彻底将斑点去除的，长斑一般主要就是由于不注意防晒，经常性的熬夜等原因引起的，如果斑点比较多的话，可以通过激光手术进行去除。生活中一定要多注意防晒休息，慢慢进行控制。
-
-
-
刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
可以多吃一些富含维生素c的食物，比如番茄，猕猴桃，橙子，草莓等食物，维生素c能够有效地分解皮肤的黑色素，对面部色斑有一定的分解作用。导致皮肤长斑的原因比较多，可能是由于紫外线的照射到这皮肤出现黑色素沉淀，内分泌紊乱，皮肤抵抗力下降引起的，最好不要盲目的使用一些护肤品进行涂抹。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号