右腿小腿肌肉疼痛
病情描述：35岁的我，我也不知道从什么时候开始右腿小腿肌肉疼痛的，右腿小腿肌肉疼痛怎么办？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
考虑运动过量或者是局部拉伸造成损伤，引发肌肉疼痛可能性居多，可以通过局部按摩针灸理疗推拿或者一个水泡脚，促进血液循环，改善肌肉疼痛症状，如果持续不能改善，建议及时到医院进行针对性的检查，明确诊断和对症治疗，具体治疗方案请与接诊医生沟通确定。
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病情分析：
右腿小腿肌肉疼痛，考虑是肌肉过于疲劳或者是缺钙所引起的，可以进行补钙，也可以进行热敷或者是按摩等有助于缓解症状，用的时候要提前做好全身关节热身的活动，不要过度疲劳。运动过后可以轻轻捏一下小腿的肌肉，这样能够缓解疼痛的症状，晚上也可以通过泡脚缓解症状。
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