遗精精神萎靡怎么办
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病情分析:
由于遗精导致的精神萎靡不振,可以多吃一些滋补类的食物,比如吃一些动物,肾脏,韭菜,山药,牛羊肉,这样补肾壮阳的食物,都有助于提高肾功能,减轻遗精的症状,导致遗精的因素有很多,如果遗精现象特别严重,必要的时候还应该吃一些药物进行调节和干预。
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病情分析:
这种情况不排除肾虚的可能性。应该进行肾虚的日常护理。性生活要适度,不要勉强,不要放纵。当疲劳时,多吃含铁和蛋白质的食物,如木耳、大枣、乌鸡;消化不良的人多喝酸奶,吃山楂;平日时,应多吃护肾、韭菜、海参、人参、乌鸡、鸽子等。经常进行腰部活动,这些运动可以改善运气,补肾益气。