少年白发严重如何治疗
病情描述：我今年26岁了白发已经有4年多了看起来很显老，少年白发严重如何治疗？
医生回答 (2)
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病情分析：
主要就是由于头发的营养供应不足，所以导致头发变白的，黑色素逐渐流失。可以多吃一些有助于头发变黑的食物，比如说何首乌吃芝麻黑木耳，黑米，这些都会有助于头发变黑的。也同可以通过按摩穴位，促进激素的分泌来调理头发。平时多吃一些含有蛋白质植物，有维生素b1,维生素b2的食物。
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段小芬 医师
开州区文峰街道社区卫生服务中心 一级
青少年白发的原因比较多，有可能是遗传因素或者跟自身营养不良有一定的关系，建议多吃一些富含维生素以及其他营养元素的食物，多吃蔬菜水果，注意饮食清淡，另外要保持健康的生活方式，不要过度紧张焦虑，养成早睡早起的好习惯，不要经常熬夜，适当的增加运动，提高自身的免疫能力。
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