夏天该如何预防中暑
病情描述：天气特别的热，浑身没有力气，还会觉得头晕乎乎的，夏天该如何预防中暑？
医生回答 (2)
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病情分析：
夏天预防中暑，可以多吃一些冰镇的饮食或者是绿豆汤，也可以多备一些中暑的药物，也可以使用一些清凉有辅助预防中暑，多吃一些比较清淡的食物，尽量不要吃比较干燥容易上火的食品，多吃新鲜的蔬菜和水果，中午炎热的时候尽量减少外出的时间，还需要多喝一些水。
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病情分析：
夏天预防中暑，一定不要在太阳底下待太长时间，也不要在炎热的空气里面待太长时间，可以喝一些预防中暑的口服液，也可以多喝一些温水或者是绿豆茶，尽量不要在中午的时候外出，可以多吃一些清热解毒的蔬菜，尽量清淡饮食，最好是不要吃太过油腻或者是辛辣的食物。
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