高血压病人能吃菜籽油吗
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金静 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
建议高血压患者少食用菜籽油，因为菜籽油中的中介酸含量比较高，过多的使用会引起体内的脂肪堆积，导致肥胖，对身体有一定的影响。高血压患者可以使用大豆油，大豆油中含有丰富的卵磷脂，可以起到降压的作用。建议患者平时还需要控制盐分的摄入量，做到低盐，低糖，低脂肪饮食。
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颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
您好： 菜籽油就是我们俗称的菜油，高血压可以适量食用，但也不能多吃，高血的饮食要低盐低脂，不能吃过咸，腌制食物，每日食盐摄入量不超过5g，油腻高脂肪食物也不能吃，不能吃动物油，饮食以清淡为主，多吃蔬菜水果，多吃芹菜，戒烟戒酒，坚持锻炼，避免情绪波动，一定要按时服用降压药，将血压控制住正常范围，祝您健康！
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