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灵芝怎么吃最好

病情描述:前阵子去看中医,中医给我抓了一个灵芝的药方,我想知道灵芝怎么吃最好?
医生回答 (2)
  • 刘延浩
    刘延浩 主治医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    灵芝可以泡水喝,将灵芝切片放在杯子里,用开水冲泡当茶饮用,也可以和小米一起炖成粥食用,然后可以适量的加上枸杞、红枣。平时适当的食用灵芝,能够提高人体免疫力,还有止咳平喘、抗炎、延年益寿的功效。特别是一些术后患者、身体虚弱的人服用灵芝都是不错的选择,能够很好的改善体质。

  • 蔡惠燕
    蔡惠燕 主治医师
    中信惠州医院 三级乙等
    病情分析:

    灵芝食用方法可以泡水或者是煲水喝,把灵芝剪成碎块,用开水冲泡或者是放入罐内,加水煎煮。还可以入药,另外将灵芝用来泡酒也很好,将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡。当然日常也能用灵芝煲汤喝。灵芝的味道虽然比较苦一些,但与肉类同煮后,其汤反而甘香可口。

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刘延浩
刘延浩 主治医师

开封市中心医院 中医科

擅长:神经内科常见疾病的诊治,尤其是中医神经内科的相关疾病。
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