苹果会抑制黑色素产生吗
病情描述：脸上莫名其妙长了很多黑斑，听说苹果对这个有治疗的作用，苹果会抑制黑色素产生吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
苹果中含有的维生素C，能够抑制黑色素的产生。平时也可以多吃苹果，苹果的营养价值是非常高，还含有钙、钾、铁等微量元素。黑斑有可能是晒斑，比如经常户外运动，没有做好防晒导致的，还有可能是表皮痣。要调整好自己的心态，保证良好的睡眠，对黑斑的去除也有帮助。
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盖红霞 主治医师
海东市循化县人民医院 二级乙等
苹果有抑制黑色素产生的效果，还有西红柿，猕猴桃，豆制品等，都可以干扰体内黑色素形成，对于去除黑斑有很好的效果，而且长黑斑后还要注意防晒，因为紫外线照射也会加重斑点发展，或者也可以考虑到正规的美容医院做激光祛斑手术，可以达到一个彻底祛斑的效果。
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