女性脱发吃什么
-
病情分析:
一般脱发的话可能是体内气血虚肾亏等一些原因导致的,所以可以适当的吃一些补充气血的食物,比如像核桃,黑芝麻,红枣的,能够补充气血,而且也能补充自身身体的营养,不过出现头发使用食疗只是可以起到缓解的作用,主要还是应该去检查一下头皮部位,排除一下疾病原因
-
病情分析:
考虑首先是自身要做到一个缓解压力,如果自身一直处在一个压力比较大的情况下,那么是吃再好的东西也是没用的,平常可以吃一些富含蛋白质的食物,可以吃一些燕麦,花生,玉米,核桃等,也是可以吃一些含碘高的食物,是可以帮助头发快速生长的,比如可以吃一些海带,海蜇,海参等,是都会有好处的。