眼睛不舒服怎么办
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病情分析:
不舒服不要用脏手揉眼睛,要经常洗手,保持手的干净度,以免揉眼睛时感染细菌。适当休息,长期对着电脑工作的人,眼睛容易疲劳,所以工作一段时间就要休息一下。多吃水果,补充身体缺乏的维生素,多吃水果皮肤也会变得很好。眼睛发炎时,要注意饮食,不能吃太辣的食物,以免上火,可以吃些清淡的食物。
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病情分析:
眼睛的轻度不适,可能是眼睛出现了视疲劳,可以减少用眼频率和时间,使眼睛充分休息,给眼部做做温热敷和眼周按摩,观察是否改善。如果改善或者缓解,证明确实是因为用眼过度造成的视疲劳,今后就要注意,如果没有改善或持续加重,应及时去医院眼科就诊,排除眼部器质性病变。
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