关于脚扭伤该如何正确的处理
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病情分析:
首先,去医院拍片确认是否是骨折了。然后根据骨折的具体情况进行处理,如果没有骨折,最好用石膏固定3~4周,这样受损的软组织可以完全恢复。在此期间,不要推拿和按摩,要注意抬高患肢,不要下床,前两天先在受伤处冷敷,两天后就可以热敷,同事配合服用一些消炎止痛药物。
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病情分析:
1.冷热敷交替:当患者扭伤时,应立即采取冷敷,不仅有助于血管收缩,还能达到止血的效果,一天后,等局部没有出血后,此时可以进行热敷,这样做将有助于消除扭伤部位的充血,减轻患处的疼痛。2.适当运动,当病情稳定时,只要疼痛在可忍受的范围内,就可进行脚踝运动。