肥胖一定会得脂肪肝吗

病情描述：我今年41岁了，身高一米七，体重80公斤，家里人说我有一些胖，但是我觉得还正常，我的老婆告诉我说这么胖下去，容易得脂肪肝，我想知道，肥胖一定会得脂肪肝吗？我该如何预防呢？

医生回答 (2)

包文中 副主任医师
合肥市第二人民医院三级甲等

病情分析：

肥胖不一定会得脂肪肝，但患脂肪肝的机率会大大增加，因为，肥胖导致脂肪过盛，势必会导致脂肪在肝脏堆积，形成脂肪肝。所以，预防脂肪肝，最重要的是预防肥胖，其次是从饮食上注意避免进食过多油腻食物，如动物内脏，适当多吃一些蔬菜、水果等，适当运动，控制体重。
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

脂肪肝与肥胖有极大的关系。脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多而引起的。脂肪肝一定要注意良好的生活习惯和饮食习惯。意识上一定要注意清淡，不吃辛辣，生冷，油腻等刺激性食物。不要熬夜，平时要多喝水多吃新鲜的蔬菜和水果。不吃油炸类等食物。保持适量的有氧运动锻炼。

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