有好多白发该怎么办呢
病情描述：你好我自从初中开始就长了白头发，当时不是很多，只有几根，可是最近几年越长越多，平时吃黑芝麻和核桃什么都是经常吃，还是有好多的白头发，我想知道头上有好多白发该怎么办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
目前没有特殊的方式，能够彻底的治疗白发，如果症状比较严重，患者可以去专业的染发机构进行染发治疗，平时还需要养成良好的心态，避免精神上过度的焦虑和紧张，并且要保持充足的睡眠，不能长时间的熬夜，饮食要清淡，多吃护发的食物，并且需要严格注意个人头皮的卫生清洁。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
如果已经出现了白发的情况，还是是要看具体的原因，然后最终确定具体的治疗方案。现在很多的年轻人都是会过早的出现白发，主要是工作精神压力过大或是平时生活不规律等因素而导致的。这种情况要注意调整自己的生活习惯和心情，缓解过于紧张的情绪，可以吃养心安神的中成药物，也可以在饮食当中注意多吃黑芝麻、核桃等食物。
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