轻度的脂肪肝怎么治疗

病情描述：我身高1米6，体重有120斤，昨天去医院做题目，做彩超的时候，大夫说我有脂肪肝轻度的，我现在还没有小孩，想在讲有孩子之前把脂肪肝弄好，我想咨询一下轻度的脂肪肝怎么治疗？

医生回答 (2)

陆森 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

按照目前的情况来说，越来越多的成年人和不少肥胖儿童患有脂肪肝。如果长时间的饮酒、户外活动少、高脂肪的饮食，都是可能形成脂肪肝的原因。如果检查发现患有轻度脂肪肝，主要的治疗是改变不良的生活修改。减少自身体重使肝脏中的脂肪含量降低，多数轻度脂肪肝可也恢复如常。经过以上的治疗，轻度脂肪肝是可以有效逆转的
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站一级

病情分析：

轻度的脂肪肝可以通过饮食进行调理，在这个阶段通常是没有特别明显的症状的，可以通过专业的检查进行检测，日常生活中应当避免长期饮酒和进食高脂油腻食物，避免暴饮暴食，夜间不要进食过饱，饮食应当以优质蛋白和富含维生素的新鲜水果蔬菜为主，适当进行体育锻炼，如慢跑，爬山，游泳以减轻体重。

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