脸上长斑吃什么水果好
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病情分析：
1.樱桃，樱桃的成分中，富含胡萝卜素，不仅有助于有淡斑、祛斑，还可起到美白的效果；2.柚子，其富含维生素C，有助于抑制黑色素沉积，达到祛斑养颜的效果；3.菠萝，菠萝的成分中，有一种叫菠萝酵素，具有清肠，调节肤色的作用。此外，也可以多吃西红柿。
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病情分析：
年龄增大就会出现黑色素沉积的情况进而导致脸上出现斑点，医美可以用来治疗斑点治疗。长斑的女性朋友可以多摄入一些阿胶，有利于滋养身体，调养气色,要注意夏天以及冬天的防晒。祛斑淡斑的护肤品只能延缓这个过程，调理好内分泌以及养成规律的生活作息，可以多吃些水果，比如苹果，香蕉，荔枝或者是苹果。
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