低压高怎么才能降下来

病情描述：之前我一直血压高，高压比较高，低压也比较高，这么多年我一直坚持吃降压药，今天我发现我的高压下来了，高压已经正常了，但是低压还是高，我去医院问医生，医生也不知道怎么回事，所以希望广大的平台能给我想想办法

医生回答 (2)

王晓莉 主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

高血压一般需要终身用药来治疗的。高血压患者平时要注意减油，减盐，减糖，戒烟酒，而且要注意适量锻炼身体，需要坚持。另外也要注意，不能太劳累了，要保持良好的心态。这样才有利于疾病的恢复。有的人吃药，然后又停停。这样是不对的。很容易引起血压反复。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

你好，从医学的角度来讲，低压高通常表明血管阻力高。对于这类高血压，健康的生活习惯非常重要，比如多吃高钾、低钠的食物，如新鲜的水果和蔬菜，有助于控制血压。此外，还应该进行合理的运动，如慢跑、散步和游泳等有氧运动。此外，也可用药物治疗，将低压控制在合理范围内。