轻度遗传性高血压通过体育锻炼可以有效降压吗
-
病情分析：
高血压是可以通过一些有氧运动来缓解症状的。高血压有一定的遗传因素，也有一些后天的不良习惯导致的。如果血压比较高，但是还是需要服用降压药物治疗的。平时要注意调整好心态，不能紧张，另外要注意不要吃些油腻的，甜的，一些腌制的，熏制的，一些烧烤等食物。
-
-
-
申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
如果是轻度的话是可以先通过运动和观察来调节血压。降压方法可以通过减轻体重，平时减少钠盐的摄入，还可以通过补充钾盐和减少脂肪的摄入，同时还要戒烟限酒，增加运动量，减轻精神的压力和补充叶酸的方法来改善血压的情况。通过以上的治疗，轻度的病人的血压都会有明显的下降。
-
-
-
高血压有哪些危害？高血压如何平稳控制血压？
随着国家经济的发展，人们生活水平的提高，现在百姓的餐桌上大鱼大肉已经并不少见了，... 详细»
-
-
动态血压如何判断高血压
动态血压是由于采集了白天和晚上的数据，总体血压水平，要比诊室偶测血压要低一些。现... 详细»
-
-
高血压能治好吗？如何治疗高血压？
高血压是一种常见的疾病，在成年人当中发病率约为20%。高血压的危害较大，由于血液... 详细»
-
-
高血压的危害有哪些？怎样预防高血压？
高血压是一种非常常见的心血管疾病，几乎每5个成年人当中就有一位是高血压患者。目前... 详细»
-
-
高血压及高血压心力衰竭用药指南
我们日常生活中经常听到“三高”一词，高血压便是其中之一。初期的高血压和晚期高血压... 详细»
公众号
头条号
百家号