高脂血症饮食怎么调理
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
高脂血症的患者饮食应该以清淡易消化为主，不要吃高热量食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片尽量不要吃，每天进食动物蛋白质最好不超过150克，每天适当的运动可以做一些有氧运动，将体重控制在正常范围以内，这是降血脂最好的办法，如果血脂特别高，可以口服阿托伐他汀钙。
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付炯 医师
十堰市房县城关镇卫生院 一级甲等
首先，必须要改善饮食结构，保持合适的体重，降低过高的血脂控制总热量降低脂肪，适当的增加蛋白质和碳水化合物的比例，减少饮酒，限制钠盐的摄入，然后就是运动锻炼，比如跑步，体操，戒烟戒酒，有利于降低血脂，同时还需要控制高血压，高尿酸血症，糖耐量异常等等疾病
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