怎么样才能保护眼睛
病情描述：本人平时用电脑用的比较多，现在已经600度的近视了，怎么样才能保护眼睛？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要保护眼睛首先就要养成良好的用眼习惯，避免长时间面对电脑，以减少对眼部的辐射，在过度用眼后要多去户外活动，眺望下远方，多看绿色植物，使眼部肌肉得到放松，缓解眼疲劳，每天多做眼保健操按摩，可促进眼周的血液循环。用眼要适度，要保证眼睛的休息。
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病情分析：
保护眼睛首先要有良好的用眼习惯，平时看电脑和手机要保持一定的距离，并且看的时间不能太长，每隔半个小时就要眺望一下远处，让眼睛放松一下。平时不要在光线不好的地方工作，避免长时间在暗环境下用眼。已经近视的人，要到正规的眼镜店根据自己的度数佩戴合适的眼睛。
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