喝柠檬水能美白吗
病情描述：今天看到朋友买了好多柠檬回去吃，她告诉我柠檬水可以美白，喝柠檬水能美白吗？
医生回答 (2)
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李丽芳 副主任医师
焦煤西山煤电集团公司职工总医院 三级
喝柠檬水是有一些美白皮肤的作用，但是具体是否可以使自身皮肤变白，还是要结合一下个人的吸收情况，柠檬中含有丰富的维c，正常情况下有击退皮肤底层的黑色素美白皮肤的作用，但是如果个人吸收能力不太好或者是只是暂时的喝一些柠檬水，就不能够特别有效的美白皮肤。
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欧狄华 医师
萍乡市湘东区湘东镇卫生院 一级
有美白的效果，但是必须要长期坚持服用，不然美白效果不是很明显，因为柠檬中有丰富的维生素c可以阻止身体黑色素的形成，有效的促进胶原蛋白的形成，每天坚持喝一杯柠檬水对面部的黄褐斑和皮肤暗黄有很好的改善效果，而且还有一定的减肥功效，不要空腹喝不然会对肠胃造成刺激。
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