颈椎有什么办法治疗

病情描述：坐办公室坐久了总是有颈椎不好的毛病，颈椎很痛有什么办法治疗？

医生回答 (2)

李岩峰 副主任医师
上海市第六人民医院三级甲等

病情分析：

办公室工作者颈椎痛是因为长时间一个姿势，导致颈部肌肉以及韧带发生损伤导致的。可以进行保守治疗，比如针灸、按摩、推拿、热敷等，都可以有效的缓解疼痛的症状。另外，平时要注意颈部的保暖，避免受凉。办公的期间可以隔段时间站起来适当的活动，舒展筋骨。也不要长期低头玩手机。
孙淑建 副主任医师
马鞍山市人民医院三级甲等

病情分析：

此病的治疗主要还是看个人情况，如果在发病时本身就已经很严重了，那最好是直接进行手术治疗，可以选择前路手术，也可以选择后路手术，但对于本身发病就不是很严重的人来说，可以在配合一些对症治疗的药物时，再加强颈椎的保护以及休息，只要做到维持颈椎正常功能就可以了。

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