我的后背酸痛敲打下感觉舒服很多

病情描述：我的后背酸痛敲打下感觉舒服很多，但是一直这样也不是办法，怎么治疗呢？

医生回答 (2)

曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

病情分析：

后背酸痛一般是因为坐姿不正确或者是长时间低头导致的肌肉神经损伤，在敲打的时候可以起到一定的舒筋活络效果，可以加快背部的血液循环缓解疼痛症状，要改善这种情况应该避免长时间保持一个姿势，经常去户外活动，多参加一些体育锻炼，晚上睡觉最好选择硬板床。
蒲柏旭 医师
云阳县清水民族卫生院一级

病情分析：

这有可能是因为在平时生活中过度劳累而造成的背部肌肉损伤，这时候可以进行按摩针灸热敷或者推拿等物理方法来缓解酸痛的症状。并且在治疗过程中一定要多注意休息不可以再过度劳或者做剧烈运动，否则会使得症状加重，而且也可以对症口服一些活血化瘀和消肿止痛的药物来进行治疗。

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