月经小腹痛该怎么缓解
病情描述：我的痛经很厉害，月经来之前一天就开始痛，来了后更痛，我想知道月经小腹痛该怎么缓解？
医生回答 (2)
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病情分析：
痛经的患者大多数都是宫寒造成的，因子宫受寒导致宫腔内的淤血，很难排出体外，可以在生理期的时候喝一些红糖姜水，补气溢血，对于缓解痛经具有很大的帮助，多吃红枣或者是阿胶这一类补血的食品，平时要多注意腹部的保暖，多穿衣服，少碰凉水，平时多注意保养就可以了。
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廖中华 医师
隆回县司门前镇中心卫生院 一级甲等
痛经分原发性和继发性痛经，严重的会影响患者的生活，应警惕妇科疾病。痛经疼痛严重时可以服用消炎镇痛的药物，平时可以用牛奶泡蜂蜜水喝，坚持喝，能够缓解疼痛。经期应该注意保暖，注意休息，饮食宜清淡，不要吃辛辣的食物，多吃温性食物，尤其不能吃冷饮。
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