不睡觉会不会猝死
病情描述：好几个月的睡眠质量不好了，有大半个月都睡不着，不睡觉会不会猝死？
医生回答 (2)
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金静 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
严重的失眠会影响心脏的功能，如果本身有冠心病、高血压的人很容易有并发症，严重的也会有猝死的可能。有问题的建议及时去医院检查诊断一下引起失眠的病因，一般常见的神经功能失调性失眠，可以用一些安神的中成药调理。睡觉之前尽量不要喝酒，不要喝咖啡容易兴奋的东西。
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病情分析：
如果偶尔一次不睡觉是不会引起猝死的，一般第二天保证休息就可以，但是如果长时间不睡觉的话，容易造成植物神经功能紊乱，不睡觉对身体伤害特别大，如果一天睡眠不足的话，人的大脑运作反应也会变慢，因此还是建议珍惜自己的身体。平时建议你一定要睡觉前喝一杯热牛奶，或者洗个热水澡，听听舒缓的音乐来缓解心情。
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