腰间盘突出应该怎么睡觉
病情描述：我有腰间盘突出这样的一些情况，已经很很严重了，请问腰间盘突出应该怎么睡觉？
医生回答 (2)
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病情分析：
腰椎间盘突出症的患者要根据实际临床病情对症治疗，一般可以使用硬板床休息，可以使用平躺体位，侧卧位等，夜间要注意保暖。患者应该进行腰椎的康复锻炼，可以提高腰椎抗病能力，减少腰痛症状的发作，还可以通过物理因子疗法以及针灸，或者热敷等综合治疗，促进病情恢复。
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病情分析：
腰椎间盘突出症患者在睡觉过程中建议以硬板床平卧休息为主，腰下最好垫一枕头以便给腰部一定的支撑。如果目前腰腿疼痛症状严重，需要硬板床平卧三周以上，如果到时症状得到明显缓解，再戴腰围逐步下床活动。可以考虑遵医嘱采用药物、按摩、理疗、牵引等方法治疗，严重还需要手术。
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