睡眠瘫痪综合症
病情描述：我晚上睡觉的时候经常容易失眠，请问睡眠瘫痪综合症该怎么治疗比较好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
睡眠瘫痪综合症也就是鬼压床。表现为；睡眠处于半睡半醒的状况，能听见周围的声音，但无论自己再怎样用力，却都使不上力来，想大叫也叫不出声，却一动也不能动。这是体质差的表现，这是抗病能力不足的表现，也是正气不足的表现。可能是过度劳累、营养不良，或者是精神心里因素导致的。
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王益丹 医师
济南市市中区人民医院 二级甲等
导致的原因尚不明确，考虑适合平时的压力，外界的环境，加上患者的神经因素是有直接的关系，是会表现为在睡眠处于半醒半睡的状态，就会产生各种各样的幻觉，甚至还能听到周围的声音，要多注意休息，不要过于劳累，要保持心情的平稳，不要熬夜，培养自己的兴趣爱好，晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶。
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