怎样能快速回奶
病情描述：哺乳期，宝宝吃奶的吃的好多又快，奶都没有了，怎样能快速回奶？
医生回答 (2)
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病情分析：
您说的是宝宝奶水不够，快速下奶的方法有很多，比如您可以吃猪蹄儿炖花生米，喝鱼汤，鸡汤，大骨头汤都可以快速的下奶。同时还要多做乳房按摩，也可以让宝宝多吃奶促进刺激泌乳等方法都会有一定的效果。不要吃辛辣刺激性的食物，避免精神紧张，避免熬夜，保持心情愉快。
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病情分析：
如果想要下奶，可以口服通乳的药物进行调理，有利于促进奶水的分泌，在饮食上要注意多吃一些汤水多的食物，如排骨汤，鸡汤，鱼汤等，不要吃韭菜等容易引起回奶的食物，要多喝温水促进代谢，保持情绪稳定，不要过于的焦虑，饮食的口味要清淡，不要受凉，不要劳累，要多吃一些高维生素的食物补充营养。
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