6岁儿童每天吃几个鸡蛋
病情描述：每天都让孩子吃鸡蛋，但不知道吃几个才好。6岁儿童每天吃几个鸡蛋？
医生回答 (2)
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病情分析：
六岁宝宝每天吃一两个鸡蛋就可以，不要吃多了，有可能会增加胃肠负担，导致积食、消化吸收不良。鸡蛋里面含有丰富的蛋白质以及营养元素，对孩子的生长发育有很好的促进作用，但是吃多了也不需要。孩子除了每天吃一两个鸡蛋，肉、鱼、奶、蔬菜、水果都要适量的吃，达到营养均衡。
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病情分析：
6岁的儿童每天吃上一个鸡蛋就足够了，孩子每天保证一个鸡蛋就可以保证每天所需的营养成分了，不要过量了，过量了之后对于孩子来说也是一种负担，不是说吃的越多越好，日常的饮食当中还是要做到营养全面均衡，荤素搭配方。同时要少给孩子吃一些零食，甜食和一些高热量的食物。
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