手扭伤筋要怎样才能快速恢复
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病情分析:
在扭伤之后应立即停止一切活动,尽量将手臂抬高,在24小时之内可以对扭伤处进行冷敷来消肿止痛,过了24小时之后可以采用热敷的方法来促进血液循环,如果扭伤的程度较大,建议到医院拿一些有助于活血化瘀的药,对伤口进行涂抹按摩,消肿化瘀,按摩方法要在医生的指导下进行。
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病情分析:
手扭伤以后可以适当的选择使用冷敷的方式来缓解一下疼痛,超过24小时之后,选择热敷的方式来促进一下血液循环,也可以适当的选择使用一些红药气雾剂,或者是云南白药等活血类的药物,平时一定要注意休息,不要提抬重物,如果是扭伤的情况长期没有缓解的话,可以去拍个x光片检查。