这是对酒精产生了依赖性,建议慢慢戒酒,不要一下子突然就戒了,这样肯定是戒不了的,而且身体也不允许,可以每天少喝一些,这样长期坚持下去,就会把酒戒了,另外还要转移注意力,做自己想做的事,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,适当的可以进行一些体育活动等。
有可能是对酒精出现了一种依赖性素所导致的状况,首先戒酒是不要一下子就戒掉,而是要慢慢的适应不喝酒的现象,可以由多变少一点一点的适应,而且在想喝酒的时候可以做一些事情转移一下自己的注意力,并且也要多吃一些含有维生素的食物进行调理,多喝一些水。
黄乔东 主任医师
傅贤 副主任医师
曾科学 主任医师
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山东省立医院 全科
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