眼睛乏力总想睡觉是怎么回事
病情描述：精神不好，眼睛特别乏力老想睡觉，眼睛乏力总想闭眼睡觉是怎么回事？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况有可能是因为去血虚引起的，体内的血液不足，肢体肝脏百脉失去润扬，导致了全身多种衰弱的症状。平时的时候可以吃一些动物的肝脏。蛋类，瘦肉等。而且还要做到荤素搭配，新鲜水果和蔬菜也要吃。平时的时候最好要有规律的休息时间。按时休息起床。千万不要熬夜。
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病情分析：
考虑是由于睡眠不足造成的嗜睡，建议在日常生活中一定要保持良好的睡眠，不要熬夜，能够有效的补充体力和精力，第二天整个人都会神清气爽。在睡觉之前可以也喝杯热牛奶，使用热水泡脚，听听轻音乐等，能够放松心情，促进身体的血液循环，对于睡眠有一定的帮助。
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