怎么样可以防脱发
病情描述：考研压力太大突然就开始严重的脱发，而且发际线后移，怎么样可以防脱发？
医生回答 (2)
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病情分析：
想要防止脱发的话，必须要从饮食环境生活中进行改善的，平时要减轻压力，不要过于的熬夜，而且要放松心情，多吃一些有营养的食物，同时要注意头部的卫生工作，可以预防脱发情况的产生，如果一旦出现脱发现象，要及时的进行改善，再配合医生使用一些药物进行调理的。
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病情分析：
预防脱发首先应该注意保持一个良好的情绪精神压力不要过大，合理作息，规律饮食，饮食上可以多吃一些黑豆黑芝麻干果，这样的食物有助于防脱发，可以使用一些有助于润发生发的洗发水，日常生活中不要长时间熬夜，也不要长时间接触电子产品。女性也不要长时间的扎马尾，避免损伤毛囊。
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