预防感冒喝什么？
病情描述：预防感冒喝什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
预防感冒，平时可以多喝温开水，可以保持喉咙的湿润，也可以多喝富含维生素C多的果汁和蔬菜汁，比如胡萝卜汁、猕猴桃汁、西瓜汁、橙汁等，都有提高自身免疫力的效果。也可以多喝一些汤类，比如骨头汤可以为身体补充营养，还可以提高身体的抗病能力，也可以多喝酸奶，调节肠道菌群，提高身体的免疫力。
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病情分析：
如果是秋冬季流感高发季节的话预防感冒最好是打流感疫苗，特别是老人和孩子，打疫苗预防是最有效的，同时喝点清热解毒的口服液或者茶都是能够预防的，例如大青叶、板蓝根、鱼腥草或者蒲地蓝等等，另外一些茶饮，例如蒲公英茶、菊花茶也有败火和预防感冒效果。
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