腿和胳膊筋疼什么原因
病情描述：自从进入50岁的我，偶尔出现腿和胳膊筋疼什么原因导致的呢？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
从所描述的这种情况来看，应该考虑是由骨质疏松，风湿或类风湿，关节退行性病变，颈椎或腰椎疾病压迫神经，腱鞘炎或肌膜炎等多种原因导致的可能。应该及时到正规公立三甲医院普外科就诊检查，查明原因，明确诊断，由专科医生针对病因采取相应的治疗，以免延误病情。平时要养成良好生活和饮食习惯，注意调理，多吃含钙的食物。
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路涛 医师
新泰市西张庄镇卫生院 一级
过度的活动，肌肉过度的消耗会导致腿和胳膊的不适，身体免疫力低下，缺乏微量元素营养等多种原因都会引起身体的不适，日常注意作息要规律，避免劳累，避免熬夜，可以适当的运动锻炼一下身体，不要过度，晚上泡一泡脚缓解一下腿部肌肉，平时注意保暖，避风避寒。
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