适合宝宝吃的蔬菜有哪些
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杨文青 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
可以给一岁的宝宝适当的吃一些西红柿或者胡萝卜之类的，这两种蔬菜富含多种维生素，能够补充生宝宝身体所需的营养物质，平时也可以给宝宝吃一些小米粥或者大米粥之类的，注意保证宝宝的营养均衡荤素搭配，多给宝宝吃一些新鲜的水果，比如苹果或者火龙果之类的。
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颜培霞 医师
潍坊市坊子区黄旗堡街道卫生院 一级
宝宝在七个月后就可以添加菜泥，快一岁的宝宝各种蔬菜都可以适量的吃一些。常见的根茎类如山药、马铃薯、胡萝卜、萝卜等都可以添加。绿色蔬菜如油菜、菠菜、西蓝花，芹菜、白菜等都可以吃的。快一岁的宝宝蛋、肉、鱼、奶，新鲜蔬菜、水果都可以适量添加。注意做的比较软一些，适合宝宝吃就行。
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