儿童体育锻炼有哪些
病情描述：医生说我家孩子体质不好需要多锻炼，谁知道儿童体育锻炼有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
儿童体育锻炼有很多，比如爬山，游泳，跳绳，健身操，打羽毛球，打乒乓球等，都可以起到锻炼身体，增强身体免疫力的作用。而且儿童通过体育锻炼身体消耗的热量比较多，这样就会使儿童的食欲大开，避免孩子出现挑食厌食的情况。所以体育锻炼对孩子是特别有好处的。
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病情分析：
对于您家6岁的宝宝来说，可以进行适量的体育锻炼，这个时候可以给宝宝买一些球类，比如足球，排球或者是篮球的，因为球类的运动会适量的增加宝宝的肺活量对成长发育也是有好处的。另外根据宝宝自己的爱好，也可以教宝宝游泳，登山，骑车等运动都是非常适合的体育运动。
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