脚扭伤吃什么水果
-
病情分析:
脚部扭伤以后可以适当的吃一些苹果,香蕉,火龙果或者是猕猴桃,等这些食物里面含有大量的维生素,这样可以补充身体的维生素,增强身体的免疫力,有助于伤情的缓解,尽量少吃生冷刺激性的食物,平时一定要注意休息,也可以适当的选择一些活血类的药物,疼痛感比较严重的话,可以选择使用热敷的方式来缓解一下。
-
-
-
张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
如果不小心出现了脚扭伤,那么吃水果是起不到很大的作用的,一般的水果都是可以吃的,但是脚扭伤,一定要注意充分的休息,在24小时以内可以进行冷敷,超过24小时的话可以进行热敷。长时间不改善的话,要及时的到医院进行x线的检查,确定是否有骨折,然后进一步制定治疗方案。
-