胳膊肉疼是什么原因
病情描述：也没有干重体力活，没有外伤，胳膊上的肉总是疼，胳膊肉疼是什么原因？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
胳膊的肉总是出现疼痛，可能是缺乏体育锻炼引起的，平时应该多做一些有氧呼吸运动，比如俯卧撑，打排球，打篮球，仰卧起坐，跑步，俯卧撑等不要吃太多油腻的食物，可以吃一些瘦肉，苹果，山药，鸡蛋，清淡的牛肉汤，保持大小便通畅，不要吸烟，不要经常喝浓茶，不要穿太紧身的衣服，睡前不要吃太饱。
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申兰阔 医师
冠县清泉申尹庄社区服务站 一级
胳膊肌肉疼痛，有可能是出现了肌肉劳损，还有可能是出现了骨质疏松的原因，需要及时的检查疼痛的部位，注意观察局部有没有红肿，大多数需要注意休息，采用局部止痛药物可以选择使用双氯芬酸钠凝胶同时可以使用布洛芬进行口服注意不能受凉，不能劳累，可以观察看看。
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