上腹部饱胀怎么办
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病情分析:
上腹饱胀可能是由于自身肠胃功能异常,或者是由于消化不良等原因造成的,所以可以在饭后经常的做一些适当的运动,比如说慢跑,散步等来帮助肠胃进行蠕动,从而促进其进行消化吸收,而且也可以多吃一些水果和蔬菜,比如说苹果,猕猴桃,西红柿等补充体内缺乏的维生素。
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李群 医师
万州区高笋塘社区卫生服务中心 一级
可能是由于消化功能紊乱引起的,可以服用一些促消化的药物进行调理,平时避免暴饮暴食,尽量做到少食多餐,多吃一些容易消化的食物,不要吃太硬的食物,饭后多出去走动走动,促进肠胃消化吸收,改善肠胃功能,多吃一些新鲜的水果和蔬菜,少吃过于油腻的食物。
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