儿童膳食配餐食谱
病情描述：我孙子五岁了，一直都是我在带着他，想要问一下，儿童膳食配餐食谱是怎么样的？
医生回答 (2)
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病情分析：
儿童食谱有很多，比如水煮蛋，因为鸡蛋中含有很高的蛋白质，可以促进孩子生长发育，增强儿童免疫力，还可以给孩子全麦面包，全麦面包里面有碳水化合物，能补充身体所需要的能量，还可以给孩子做水煮西兰花，水煮肉片，一定要注意孩子营养均衡，蔬菜水果肉类都是孩子必不可缺少的食物。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
孩子的饮食还是比较重要的，孩子的饮食一定要合理。而且也要注意荤素搭配，营养均衡，每天一定让孩子多吃一些牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼虾，牛肉，羊肉等食物，因为这些食物的营养成分比较高，对于孩子的身体增长也是很有好处的，而且每天也要让孩子多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
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