6一7一8岁儿童营养餐有推荐吗
病情描述：小孩长个子慢，挑食，想做营养餐给小孩吃，6一7一8岁儿童营养餐有推荐吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
孩子的情况是可以根据个人的体质来进行调理，补充锌和多种维生素，也是要注意全面的营养，粗细搭配，荤素搭配，多吃牛奶，鸡蛋，瘦肉，坚果，海鲜类的食物，也是要多吃水果和蔬菜，粗粮等，平时也是要注意适当的活动身体，多晒太阳，晚上也是要有充足的睡眠，有利于健康的成长。
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病情分析：
根据描述的情况，如果孩子生长比较慢的话，建议给他多吃一些含钙比较多的食物，钙是可以促进骨骼生长发育的。比如说经常给孩子做一些鱼吃虾，或者是在牛奶当中也能够摄取孩子的饮食，主要是营养均衡就可以了，也就是说荤素搭配，每餐的食物当中应该有肉有蔬菜。
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