摔跤后肿起来怎么办
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病情分析：
打球扭到了脚，今天早上出现脚腕肿的情况，大多是一种正常的现象，一般脚扭伤以后就会出现局部软组织损伤，就会表现为局部肿胀的情况，这个阶段可以局部冷敷，减轻水肿，同时抬高下肢，减少活动，三天以后可以配合局部热敷的方式，有助于水肿的吸收，如果局部症状比较明显，可以喷洒药水，可以有一定的缓解作用。
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朱文晶 主治医师
莱芜市莱城区方下镇卫生院 一级
打球扭到了脚，现在出现脚腕肿的情况，大多是局部的软组织损伤引起的，一般这种情况大多需要间隔2~3天以后可以慢慢的缓解，所以这个阶段首先需要减少活动，抬高下肢，避免长时间的站立或者走路，同时可以局部冷敷，有助于减轻水肿，可以局部应用外用的药物，可以有助于缓解症状，三天以后可以局部热敷。
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