中暑抽筋吃什么好
病情描述：今天是周末就去爬山了可是太热了，就给中暑了，中暑抽筋吃什么好？
医生回答 (2)
-
病情分析：
这个时候一定要多吃一些清淡的食物，一定要多喝一些水，也可以选择使用一些解暑类的药物，尽量多吃一些水分比较多的水果，一定要在阴凉处多休息，出现抽筋还有可能是因为缺钙出现的情况，可以适当的补充一些钙质，在没有完全恢复以前，尽量不要做剧烈的运动。
-
-
-
欧阳鉴斌 医师
江西省九江市湖口县大垅乡卫生院 一级
中暑之后出现有抽筋的，大多数情况下，考虑和人体的电解质紊乱有很大的关系，要及时脱离高温的环境，避免出现症状加重，要使用输液的方法来补充人体来的水分，避免出现电解质的紊乱，平时也要注意做好个人的防护工作，在高温下工作要及时补充体内的水分，避免出现脱水。
-
相关语音
公众号
头条号
百家号